关于带孩子出游的问题,很多妈妈都曾经问到过。国庆小长假翩然而至,又是一个溜娃的好机会。七点经验需谨记:
(一)孩子多大的时候才能带出门旅游?
问题不在多大,而在旅游的目的和行程的安排。不管怎样,这一切都必须根据孩子的特点来设计,不能以成人的旅游需求来处理,同时,也要考虑孩子的身体状况。
(二)带孩子到哪里旅游比较合适呢?
选择旅游地点,要考虑孩子的年龄、身体状况、生活习惯、性格特点等等。
1. 如果不满1岁,行程最好控制在2-3天,不能太劳累,否则容易患病。
2. 最好选择空气清新、风景优美的地方,让孩子多接触大自然,看看山水。
3. 旅游区的人不能太多,否则孩子的安全问题,存在很多隐患。
4. 最好自助游,不要跟团。旅行社的安排总是特别紧张,早出晚归,孩子跟不上节奏,非常疲倦,也不适宜在一天内参观太多景点。
(三)孩子那么小,带出去玩啥也不记得,有意义吗?
(1)宝宝有机会在玩中发现新鲜事物,得到成长的经验。别以为孩子小就不知道体验生活。旅游过程中的所见所闻,会极大的丰富孩子的视野、增长孩子的见识。
(2)旅游有助于培养孩子独立坚强的性格。如果宝宝在家里比较娇气,老是粘在大人身上,那么带出门去,父母会很辛苦的。所以,经常带孩子外出,可以培养孩子的独立能力和适应能力。
(3)旅游是难得的亲子时光。平时爸爸妈妈都要忙工作,没有太多时间,趁着旅游的机会,全家人共享天伦,而且,孩子学会了与家长沟通。
(四)孩子会不会出现水土不服?
换了陌生环境,最怕的就是水土不服,孩子的适应能力如果稍微差一点,就有可能出现肠胃不适、上吐下泻,皮肤过敏、红肿、风疹等等,对此有一些建议:
(1)自带一些本地的水。带了一大瓶本地的生水,到当地再煮开了给孩子喝,或者冲奶粉。 (2)可以喝瓶装的纯净水或矿泉水,因为这些在哪儿都一样,不怕有反应。
(3)如果孩子肠胃不适,尽量喝粥,另外在白开水中放一点食盐。
(五)孩子晕车怎么办?
远行出游时,可能很长时间都在坐车,一连就是几个甚至十几个小时,旅途颠簸,车上人多空气不好,孩子容易晕车,表现为头晕、恶心、呕吐、脸色苍白。
(1)坐车前千万不要吃油腻食品,最好不要喝奶,可以吃点饼干或糖果。
(2)随身准备好塑料带、卫生纸,呕吐时用。
(3)发生晕车时,可以用大拇指掐孩子的内关穴,内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。
(六)带孩子出游的必备物品:
(1)日常的婴儿用品,如奶粉、纸尿裤、湿纸巾等,就不细说了。
(2)一定要多准备几套衣服,以便更换。
(3)带上孩子经常使用的卧具,譬如一条小毯子或是一个小枕头。
(4)带一些可密封的塑料袋,比如装食品,或是脏的纸尿裤等。
(5)必备的药物、医护用品:最好带上风油精、清凉油、创可贴、棉球、纱布、消毒纸巾、止泻药、体温计、儿童退热贴、感冒药等,止泻药和感冒药这两类最好 是成人和儿童的都要备上。如果是到天气较热的地区旅游,还应带上驱蚊液、止痒水等。由于宝宝还在成长,免疫系统还不成熟,非常容易感染各种肠道疾病和呼吸 道疾病,比如腹泻、感冒咳嗽、过敏等疾病。一旦患病,那么宝宝的健康以及家长的心理都会受到不良的影响,让你的完美出游泡汤,在宝宝日常需要的营养素中, 维生素A、铁、锌等的足量摄入有助于提高机体抵抗力,尤其是维生素A,它对婴幼儿的呼吸道和消化道上皮粘膜具有很好的保护作用,如果摄入合理,可以很大程 度地对抗病菌的侵袭,从而降低呼吸道、消化道的感染几率,所以及时给宝宝补充必须的维生素A是非常必要的。
(6)随身携带:防晒霜,雨伞/遮阳伞,手电筒,一小袋食盐。(食盐有很多用处,手电筒也会带来很多方便。)
(七)带孩子出游的重要提示:
(1)游玩过程及时给孩子补充水分,很多宝宝不喜欢喝水,在外出游一定要强迫其喝水,少量多次,千万不要等口渴了才喝水。
(2)不要让孩子吃过多的冷食,天气炎热加上旅途辛苦,出汗很多,宝宝喜欢吃冷饮,但是不能吃过多,容易引起肠胃不适。零食也不宜过多,会影响孩子的消化功能,因此在旅途中,家长对孩子的饮食要掌握适宜。
(3)要保证孩子有充足的睡眠时间。在外出游,奔波劳顿,不比在家里有固定的作息时间,当孩子累了困了,就让他随时随地睡觉。趴在大人肩上或者依偎怀里,哪怕打个盹休息半小时也可以缓解疲劳。
(4)在孩子身上准备好一张联系卡,上面写上他的名字、爸爸妈妈的具体联系方式。最好把卡片缝在宝宝衣服内侧,这样既让宝宝有安全保证,又不会对外泄漏你们的隐私。
(5)尽量不要让孩子远离你的视线,至少在你的监护下,避免发生意外。给宝宝穿颜色鲜艳的衣服、或戴鲜艳的帽子,在人群中就你就能非常容易地把他找出来。
(6)孩子不懂事,尤其坐火车、汽车、轮船或飞机东瞧瞧、西望望样样都感到新鲜好奇,提醒孩子不要用手去东摸摸、西触触。
(7)旅游时尽量满足孩子的好奇心,要抽一定的时间给孩子讲解旅游中的所见所闻,千万不要只顾成年人的交谈而不顾及孩子。
(8)注意气温的变化,适时增减衣服也是旅游途中应该重视的一件事。
【旅行安全注意事项】
给孩子安一个儿童安全坐椅
父亲开车,母亲抱着孩子坐在副驾驶的位置或坐在后排,这是在街头经常可以见到的一幕。
专家建议:在行车过程中,若发生意外,家长根本无力抱住怀中的孩子,同时,由于孩子坐得比较低,头部刚好在家长的胸部,发生猛烈碰撞时,家长的胸部会猛烈压下孩子的头颈,造成非常严重的伤害。
若是抱着婴儿,情况将更严重,由于婴儿的头部较重,颈椎尚不能支撑头部重量,如果以面向车头的方式乘坐,极有可能会在紧急刹车或意外事故中 头往前甩。还有很多家长让小孩子独自坐在副驾驶座,即使系上安全带,但由于儿童本身身高还不够高,安全带越过儿童的脖子,造成勒伤或割伤,其保护作用也非 常有限,如果气囊弹出,崩开的位置往往是在孩子的头顶,不但不能起到保护作用,往往会造成更加严重的伤害。
因此,准备带小孩自驾游的家长,最好给孩子安一个儿童安全坐椅。
别急着“尝鲜” 防止腹泻
许多家长到了一个地方就喜欢尝尝当地的特色,想让孩子也尝尝鲜,有时可能会和孩子日常的饮食习惯相差很远。
专家建议:儿童与成人不一样,他们对外界的环境变化适应能力较弱,儿童比成人更容易对陌生环境产生水土不服的情况。最常见的表现就是胃肠方面的不适。
如在平时并不吃烧烤、海鲜的情况下,应尽量避免让孩子摄入这些容易引起上火或过敏的食物,尽可能为孩子选择对肠胃刺激小、容易消化的食品。如果刚经过长途跋涉到达目的地,家长要注意充分保证孩子的休息,让孩子尽快恢复体力,消除疲劳。
若出现肠胃不适,可先给孩子吃些调节肠道功能的药,情况重者及时就医。年龄太小的孩子不主张去高原或风险比较大的旅游景点,而年龄越小的孩子越不适宜长途旅行。
对于身体状况不佳的孩子来说,父母应该在外出前就到医院咨询儿科医生。出行前可以给孩子带些调节肠道功能的药、感冒退烧药、藿香正气水等,用来防治因饮食不卫生引起的腹泻。
被蛇追赶 可采用“之”字路线逃避
很多朋友到大自然中享受自然风光,野外空气清新、风景也很美,但难免有蛇虫动物走动。
专家建议:一定要注意周围的环境,远离杂草、乱石、洞穴、杂物堆等。野外最好着长裤及较高筒鞋袜,避免野兽蚊虫咬伤。被蛇追赶时,可采用“之”字路线逃避。
如果被动物咬伤,应立即用柔软的绳或带结扎在伤口上方,以阻断静脉血和淋巴液的回流,减少毒液吸收,防止毒素扩散,并尽快送医院治疗。
发生意外伤害后
最需要冷静
风景区内,可能有许多悬崖、湖泊、高山,因此,在出行路上,如果小孩到处乱跑,极有可能会发生高处坠落、骨折、颅脑外伤等意外伤。
专家建议:预防是最重要的,但是如果仍然遭遇意外伤,家长一定要保持冷静。如果不幸发生了颅脑外伤,一定要禁食限水,静卧放松,避免情绪激动;迅速止血,压迫伤口;防止误吸:伤员应取平卧位,不垫枕头,头后仰偏向一侧;维持呼吸道通畅:如有呼吸困难,应用双手放在患者两侧下颌角处将其下颌托起,清除口腔异物,以保持呼吸道通畅;心肺复苏:不要试图用拍击或摇晃的方法去唤醒昏迷的伤员;最后,让伤者保持平稳,快速运送到附近的医院。
如果不幸发生了脊柱外伤,应固定头部,头和躯干同轴转动,原位搬运,应固定在硬木板担架上搬运,且固定伤员不能移动。不能采用一人抬腋窝部、一人抬下肢的方法搬运。
【旅行前的准备】
1、安排行程:要选择多些有趣、适合孩子的旅游点,行程也不宜过于紧密,要尽量轻松,太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方,如公园、广场等,跑跳活动,以舒展筋骨。
2、心理准备:爸爸妈妈事先给孩子外出的心理准备是很有必要的,你可以事先描述旅游的趣事,把要到访的地方,在地图上比划介绍给孩子,有图片先作介绍更佳。让孩子对旅游充满期待。
3、整理行装:让孩子也参与帮忙,备一、两件孩子喜欢的玩具,让他知道自己喜爱的物品仍然带在身边,这就使他放心,坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带备外套风披,以保暖和挡风雨。带备各种应急药物、驱蚊水等。
4、旅途轻松:儿童在旅途中时间长了,通常会感到无聊。跟孩子做些小活动,玩点小游戏,不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备多份神秘礼物,在旅途中不时送给孩子,又或者在到达某一些地点或景点时,送给孩子,让孩子在整个旅途也有所期盼,又开心,又可加深记忆。要增添情趣和方便“认人”,可以考虑穿“家庭装”,又或者是一色系的衣服,孩子会觉得这样很有趣和好玩。
5、饮食问题:要携带一些事先准备好的餐点干粮,包括孩子爱吃的食物、饮料,并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量,不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭,最好要一些便捷快餐,因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。
6、排泄问题:对孩子大小便的处理也要事先考虑,多准备些干、湿纸巾, 垃圾袋,纸尿布,替换衣裤等。
7、休息调整:在旅游过程中要让孩子有充足的休息时间,孩子休息时要有成人照看。要使孩子记得这次旅程,除了可考虑让孩子写旅行日记外,也可考虑在每个地方购买不同的明信片,然后让孩子在背后写上他想要记下的东西,甚至是画画也可以,这可加深孩子对每一个地方的印象,十分有效。
8、安全第一:最后,要时时注意孩子的安全,避免孩子走失、溺水或受到意外伤害;要注意孩子的健康,防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。
多带孩子四处走一走吧,领略大自然的美好河山,大门不出二门不迈怎么能开阔眼界增长见识呢?全家人旅游也是温馨幸福的亲子时光。