1.心理护理:心理护理应从产前开始。应让孕妇作好母乳喂养的心理准备,树立信心,相信自己的奶能够满足婴儿需要。排除哺乳影响体形美的想法。不要轻信不利于母乳喂养的传言。丈夫及家人的语言和行动给以支持,防止不良心理的产生。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
2.增加营养:产后应作好饮食调节,可多吃蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉和动物心肝血肾等,还要补足新鲜蔬菜及水果。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
3.充足的休息与睡眠:体力的消耗过多,不仅影响乳汁分泌,而且还可以使其中蛋白质含量下降,也可以影响产妇的情绪,进而影响泌乳反射。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
4.指导产妇正常哺乳宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
(1)尽早开始喂奶:尽早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分钟内将婴儿裸体放在母亲的胸前,并在医护人员的帮助下让新生儿吸允双侧乳头。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
(2)按需哺乳,让婴儿不受任何限制的在乳房上自由吸吮。这样可将乳汁分泌时间提前并产生更多的乳汁。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
(3)挤出多余的乳汁:早产儿、低体重儿因需要住院治疗而与母亲分开时间较长时,应在医护人员的指导下挤出多余的乳汁,否则分泌就会逐渐减少。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训
(4)正确的哺乳方法:每次哺乳应让婴儿吸空一侧乳房后在吸另一侧乳房。坚持夜间哺乳,这样可使母乳分泌增多。宁夏银川中医催乳师、中医小儿推拿、银川月嫂培训